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맛집소개 | 성수동 스테이크맛집 마루모아

유럽 가정식을 만드는 심야식당 ‘마우로아(Mau Loa)’는 하와이 원주민어로 ‘영원’이라는 뜻을 지녔다고 한다. 소박하고 따뜻한 분위기를 지닌 이곳은 작은 규모로 이뤄져 있으며, 미리 예약을 하고 가야 하니 참고하길 바란다. 메뉴는 고정 메뉴와 매달 바뀌는 메뉴로 나뉘어 있는데 이 점은 참으로 매력적인 요소가 아닐까 싶다. 데이트 장소나 작은 모임 장소로도 제격인 곳. 단 인원제한이 있으니 참고하길. 



주소: 서울 성동구 뚝섬로 358 1층 
전화번호: 010-8796-0635 
메뉴: 스파게티(12,000원)ㅣ한우꾸릿살타르타르(24,000원)ㅣ샹그리아(6,000원)ㅣ사이드메뉴(7,000원)

정보공유 | 가지가 이제 맺혀가면 맛난 가지볶음 어떠세요?

저희 밭에도 가지를 심었는데요^^
가지가 이제 맺혀가면 맛난 가지볶음 어떠세요?
부드럽고 쫄깃한 가지볶음 만드는 법 알려드릴께요^

"가지볶음"

주재료: 가지(큰것으로) 2개 / 청양고추1개분량 / 대파 1개 / 식용유 4숟갈
양념재료: 간장 2숟갈 / 설탕 반숟갈 / 매실액 한숟갈 / 다진마늘 반숟갈

1. 둥근볼에 양념재료를 넣고요 양념장을 만들어주세요
2. 가지는 길게 반으로 갈라서 두툼하게 썰어주시고 대파와 청양고추는 송송 썰어주세요
   ( 매콤한 향만 내고싶으시다면 청양고추를 크게 썰어주세요)
3. 팬에다가 식용유 4숟갈 두르고 대파를 넣어서 먼저 볶아주세요
4. 볶아진 파기름에다가 가지를 넣고 살짝 덜 익었다 싶을때까지 볶아주세요
5. 위에 먼저 만들어놓은 양념장을 넣으시고 잘 섞으신 후에 청양고추 넣고 1분간 정도
   더 볶아서 완성해주세요^^

정보공유 | ADHD를 치료하는데에 도움이 되는 생활요법 알려드릴께요

품회원님들 아이중에 혹시..ADHD앓고 계신 분들..계신가요?
ADHD를 치료하는데에 도움이 되는 생활요법 알려드릴께요

ADHD는 열독이 주원인이기때문에 열독을 가중하는 음식을 피하는 것이 가장 중요한데요
아이들은 쉽게 배가고파지고 스스로 행동제어능력이 약하기 때문에 부모의 각별한 주의와 관심이 필요합니다.

1. 스마트폰을 지나치게 사용하지 않게 하도록 한다.
 - 요즘 아이들은 유치원부터 스마트폰에 빠져살지요..얼핏보면 스마트폰이 집중력을 키워주는것처럼 보이지만 사실은 정반대입니다. 스마트폰은 뇌를필요이상으로 자극해서 오히려 주의력을 떨어뜨려서 산만함을 가중시킵니다. 하루에 시간을 정해놓고 그 시간만 스마트폰을 이용하도록 지도해주세요

2. 단순하면서도 분명하게 말한다.
 - 산만한 아이라면 더욱더 소통에 주의해야 하구요 뭔가를 이야기할 때는 복잡하지 않게 단순화시키는 것 중요해요 한꺼번에 너무 많은 것을 이야기하면 아이가 힘들어한답니다

3. 아이와 함께 규칙을 정한다
 - ADHD아이들은 하루 계획을 세우고 그에 따라 생활하도록 지도하고 계획도 함께세우는것이 좋아요. 과잉행동 제어에 좋습니다

4. 열을 발산할 수 있는 운동을 시킨다
 - 세계적인 수영 선수인 펠프스가 ADHD였다는 거 알고 계셨나요?
  펠프스의 부모는 그저 산만한 펠프스에게 도움이 되었으면 하는 마음으로 수영을 시켰겠지만 펠스의 숨은 재능을 발굴하고 ADHD치료하는데도 도움을 주었다고 볼수있죠
ADHD아이들은 열이 많기 때문에 수영처럼 열 식혀주는 운동 도움됩니다.어떤 운동이든지 땀을 흘리면 열이 빠지지만 ADHD아이들에게는 손과발을 쭉쭉 뻗어서 발산하는 운동이 효과적입니다.

맛집소개 | 김치찜 좋아하세요? 묵은지김치찜 맛집 한군데 소개할께요^^


생생정보통에 소개된 최강맛집 김치찜 소개해드릴꼐요^^

" 군봉묵은김치찜 "

전화번호: 032-832-3568
위치: 인천 연수구 비류대로 150번길 13
영업시간: 매일 10시~밤 9시30분

메뉴 : 
 
  • 10,000원
    모듬찜

  • 10,000원
    김치찜

  • 11,000원
    등갈비찜

  • 9,000원
    손만두찜

  • 7,000원
    어린이수육


아래 티비에도 진짜 방영이 많이 되었을만큼 
너무너무 인기가 많은것같아요 ㅠ ㅠ

주인분의 직접 담근 묵은지로 만든 찜요리
펄펄끓는 여름에도 보양식을 끝내줄것 같습니다^^

2TV생생정보 679회18.10.24. 묵은지모둠찜
백종원의3대천왕 84회17.05.05. 묵은지돼지찜
생방송오늘저녁 226회
생생정보통 797회14.01.21. 묵은김치보쌈
VJ특공대 691회13.11.22. 모둠김치찜
생생정보통 602회13.02.14. 묵은김치보쌈
생방송투데이 891회13.01.29. 묵은지김치찜
굿모닝대한민국 420회13.01.15. 김치찜


일손/일감 | 활동적이시고 물을 좋아하시는 분들이라면 이런 일감에 도전!!해보세요^^

안녕하세요?^^ 오늘도 일손일감 정보 하나 알려드리려고요^^^

평소 활동적이시거나 수상레저를 즐기는 분들..특히 물을 좋아하시고 
무섭지 않으시다면 도전해보실만한데요^^

"수상레저 단기알바" 랍니다^^

* 알바검색키워드 : 수상레저,수상스키,라이프가드
*근무지: 워터파크나 양평, 가평부근^^
*업무내용 : 손님 놀이기구 탑승 및 안전지도, 장비대여담당, 관련 자격증 있는 경우에 보트 드라이버
               지원가능합니다.
모집군이 굉장히 다양해서 모집부문에서 어떤 업무인지 꼭 확인해주세요

* 우대사항 :  마트의 시식이나 판매알바 경력자 우대하구요 남자 우대해요
*비고사항 : 근무지에 따라서는 숙식해야 하는 경우가 대부분이래요
               근무시간 외에 수상레서를 즐길수 잇는 경우도 있대요^^

* 장점은 무료로 제저를 즐길수 있는 기회이니 ..또한 근무기간동안 관련 면허취득도 도움받아볼수있겠어요^^


 

정보공유 | 혹시 품회원님들중에 고용노동부사업 취업성공패키지 들어보셨나요?

내일을(내꿈을)향한 설레는 발걸음
“모두의 취업성공패키지” 사업에 대해서 정보를 드리려고요
 
  1. 취업성공패키지란?
  • 취업을 희망하는 청년층.장년층을 대상으로 개인별 취업활동계획에 따라 통합적인 취업지원 프로그램을 제공하고, ‘참여수당’을 지급함으로써 노동시장의 진입을 체계적으로 지원하는 종합적인 취업지원체계입니다.
  1. 참여대상 – 청년층: 만 18~34세 미취업자(고등학교/대학교 마지막 학년의 경우 참여가능)
  • 중장년층 : 만35세~69세 기준 중위소득 60%이상 100%이하 가구원으로서 건강보험료 납부액이 일정액 이하인 가구
  1. 신청방법 : 취업성공패키지 전국지사:1566-1379 (위치에 따라서 가까운 지사로 연결해줍니다)
  2. 인지어스 홈페이지 : www.ingeuspkg.co.kr 에서 상담안내 신청해주세요

^인지어스란?
: 영국에 본사를 둔 글로벌HRD 전문기업으로 전세계 12개국, 250여개 지사 운영
 : 고용노동부 발표 2014년~2016년 가장 많은 취업자 배출
: 고용노동부 인증 2016년 고용서비스 우수기관 선정
: 2017년 현재 전국 34개 지사를 운영중인 대한민국 최대 고용서비스 전문기관


 

정보공유 | 노원 닭갈비 무한리필

노원상계동에 닭갈비 무한리필집이 있어요
가격도 저렴하고 밥도 계속해서 드셔도되요
다무한리필이에요
주차도 가능해요 다만 주차장이 따로 있는게 아니고 앞쪽 자리가 있는데다가 대야해요 맛도 이 집나름대로 짭쪼름하니 맛있어요
여기가 길이 좀 복잡하기는 하지만 닭갈비를 좋아하시는 분들은 맘껏드실수 있으니 가보시는걸 추천드립니다
인터넷에도 상계동쪽에 무한리필집으로 올라와있으니 가보세요

정보공유 | 안면 근육사용법

얼굴에 근육을 움직여줘야 얼굴처짐을 방지할수 있습니다 사람은 나이가 들면서 얼굴이 중력에 법칙으로 처집니다 그래서 근육에힘을 길러주어 처짐방지를 해주고 림프순환까지도 도움을 주는 방법이 있답니다 얼굴혈자리가 있어요 눈 쪽 주변 광대주변 입끝 관자놀이 다혈자리가 있어요 이곳을 꾹꾹 눌러주고 아예이오우 많이해주세요 그리고 로션좀 바르시고 턱쪽을 쓸어서 올려주세요 턱이 슬림해집니다얼굴 근육을 많이움직여주세요

정보공유 | 목이 부었을때

효과보는법 알려드릴께요
우선 감기가 걸리면 목이  많이 붓고 아파요
그때 소금을 물에 조금타요 물은 약간 미지근한물이
좋구요 그래야 소금이 잘녹아요
그후에 목이좀 가라앉을 정도로 가글 아시죠??
5분을기점으로 5번정도해주세요
소금은 너무많이 넣으시면 많이짜니까
좀짭짤할 정도로만 넣어주세요
효과좋습니다
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정보공유 | 손발차가운 분들

손발차가운 분들 수족냉증이라하죠?? 손발이 차가운분들 혈액순환이 잘되지 않아서도 있다고해요 저역시도 수족냉증이라 고생을 많이 하는데 조금이라도 해결하는법은 따뜻한물있죠??? 손과발을 따뜻한물에 몇분정도 담구는습관을 들여보세요 따뜻한물이 순환을 도와준다고 해요 이방법 효과있으니 해보세요 공유합니다