더치커피 효능 귀한만큼 우리 몸에 유익해 천사의 눈물 혹시 '천사의 눈물'이라는 단어를 들어보셨나요.
바로 더치커피의 별명인데요.
한 방울씩 천천히 내려서 겨우 한 잔을 만들어 먹을 수 있는 커피이기에 굉장히 가치있게 여기기도 합니다.
요즘에는 커피 전문점들이 많이 있기 때문에 돈만 있으면 쉽게 마실 수도 있는 커피이기는 하지만 매우 귀한 커피입니다.

1초에 한 방울씩 떨어져 12시간씩이나 지나야만 겨우 1잔이 만들어지는 더치커피는 제대로 완성이 된 커피기에 시중에 마시는 커피와는 차이가 있다고 할 수 있는데요. 니코틴을 해독시켜주는 효과도 있어 흡연을 즐기시는 분들이 드시면 건강을 지킬 수 있습니다.
니코틴 배출 및 다이어트 체내 누적이 되어 있는 니코틴 성분을 몸밖으로 배출시켜주고 또한 더치커피 효능으로 다이어트 효과를 보실 수도 있는데요.
물론 프림이나 설탕을 첨가하지 않았다는 조건 하에서 말씀을 드리는 것인데, 커피는 혈관을 순간적으로 확장을 시켜 온몸에 혈액이 원활하게 돌도록 만들어줍니다.

이를 통하여 우리 몸의 신진대사를 높이게 되며, 칼로리 소비를 도와주기도 하는데요.
효과적으로 체지방이 분해될 수 있도록 도와주는데, 절대 설탕이 첨가되지 않는 커피를 드셔야만 효과가 있다는 사실을 꼭 기억하시기를 바랍니다.
체내 면역력 회복 우리 몸속에는 유해한 활성산소가 존재하여 세포막을 파괴시키고, 세포의 노화를 앞당기기도 합니다.

활성산소의 대사의 산물로 항산화 작용을 하는 성분을 통해 해결할 수가 있는데요.
더치커피 속에는 체내 노화를 차단하여 주는 항산화 성분이 가득하여 면역력 회복에도 도움을 줍니다.
특히 운동을 하기 전에 드신다면 운동을 하는 중에 상당한 양의 체지방을 분해할 수 있도록 돕기에 다이어트를 목적으로 운동을 하는 분들에게도 유용하다 할 수 있는데요.

뿐만 아니라 면역력을 높여 외부로부터 몸속으로 침입하는 각종 세균 및 바이러스의 공격으로부터 나 자신을 지켜주는 더치커피 효능도 있습니다.
암세포 생성 및 증식 억제 우리가 느끼지 못할 뿐 우리의 몸속에서는 하루 동안에도 수많은 암세포들이 생겨나고 또 사멸을 하는데요.
더치커피 효능 가운데 암을 예방하는 효과도 있는데, 암세포의 체내 생성 및 증식을 억제하기에 가족력으로 암 질병이 있다면 자주 챙겨드시는 것이 좋습니다.
또한 꾸준한 커피의 섭취는 간의 기능 회복을 돕고, 간 질환의 발병률을 상당하게 낮추어 줄 수 있는데, 몸이 무리를 하면 간부터 손상이 되기 마련이지만 커피를 통해 이를 예방하고, 오히려 간암을 예방하는 데에도 탁월하다고 하니 절대 가볍게만은 여길 수 없는 효능입니다.

당뇨 및 피로 개선 커피 속에는 카페인이 들어 있어 적당량을 드시게 되면 체내 당 수치를 조절하는 효과가 있으며, 만성 피로도 개선이 가능한데요.
식 사 이후에 당 수치 조절이 잘 되지 않는 분들은 더치커피 효능을 경험해보시는 것도 좋습니다.
물론 하루 종일 업무와 학업 등으로 피로하신 분들은 중간에 피로가 몰려올 때 더치커피를 한 잔씩 드시는 것도 좋은데, 다만 프림이나 설탕이 많이 들어간 커피는 오히려 당뇨를 심하게 만들고 위장에 부담을 주며, 많은 양의 칼로리 섭취를 유발한다는 것도 꼭 주의하시기를 바랍니다.