우엉은 열량은 거의 없고 비타민 함유량이 적은 반면 섬유질을 많이 함유하고 있는 것이 특징입니다.
그리고 다이어트에도 효과적인것이 이뇨작용이 탁월해요 여자분들한테 정말 좋은차가 될꺼같아요 체중줄이시려는 분들께도 강추합니다
이뇨작용에  좋다보니 독소를 배출해주며 나쁜 균을
제거 해주는 효과도 있다고 하니 여성분들께 강추해도 될만한 차인거 같네요 
너무 많이만 안드시면 되니 하루에 서너잔정도 드시길 권해드립니다 


우엉은 한방에서는 피를 깨끗하게 하고 열을 내리게 하고, 또한 인후병과 가래, 기침을 치료하고 모든 종기와 독을 제거시킨다 고 합니다. 우엉은 오장의 나쁜 사기를 제거하고 손발의 허약함을 치료하며 중풍, 각기, 머리에 나는 종기, 가래를 치료하고 하복부 내장의 통증을 치료한다’고 전합니다.
 

우엉차효능


1. 신장건강에 좋습니다. 우엉차를 마시면 이뇨작용이 좋아지기때문에 신장에도 좋고, 몸이 붓는 것을 뺴내어 주어 부기에도 좋스빈다. 

2. 혈액순환에 좋습니다. 혈액순환에 좋기 때문에 성인병을 예방할 수 있으며 그 외에도 여성들의 생리통, 생리불순에도 아주 좋습니다. 

3. 해독작용을 해줍니다. 산성황 된 몸을 해독해 주고, 독틍에도 아주 좋습니다. 인후통의 경우 통증완화에 도움을 준다고합니다. 

4. 체력강화에 도움을 줍니다. 우엉차를 꾸준히 마시면 건강한 몸을 지킬 수 있으며 성장기 아이들에게 좋다고 알려져있습니다. 우엉차는 차가운 성질을 가지고 있기때문에 몸이 너무 냉하시면 많이 드시지 않는게 좋습니다.