몸신이란 프로그램에서  이번화는 좀비세포에 대해 

​​​​​​소개하였어요 좀비세포??이름도 생소하죠

저도처음에 이게 뭔가 싶었죠

좀비세포가 몸에 있으면 탈모 피부노화 골다공증

여러가지  문제가 생기는데 단순히 우리가 나이가들어

노화되고 병이든다는것이 아니라는것을 보여주는것이었어요

좀비세포는 말그대로 죽어서 없어져야 하는 세포인데

사라지지않고  몸안에 그대로 남아 좋은세포들까지

감염을 시켜 우리몸에 문제를 일으키는 아주 나쁜 세포인거죠 

​​​그럼 이세포가 생기는 이유는 무엇이냐

두가지에 이유가  있는데요

첫번째 이유는 바로 면역력저하

두번째 이유로는  바로스트레스 입니다

정말 스트레스는 만병에 근원이 맞다는것을 

한번더  느끼게 되었어요 스트레스를 받게되면

우리몸에 세포까지도 스트레스를  받기때문에

황산화 성분으로 세포변형이 온다고 합니다

그러면 이제 좀비세포가 생성이 되는것이죠

정말 스트레스는 만병에  근원인게  맞다는것을

다시 한번 느끼는 시간이었어요 

우리몸에 좀비세포가 얼마나 있느냐도

확인이 되는데요 바로 소변으로  확인이 가능합니다

황산화성분  수치가 높을수록 좀비세포가 많은것인데

500미만 수치는 정상 그 이후부턴 주의가 요망 된다고해요

그럼 지금부터 좀비세포 예방 치유법 공유할께요

아침 저녁 두끼에서 조금만 식단을 바꿔주시면  되는데요

아침 식단 먼저 알려드릴께요


아침식단

필요한건  가지와  적색양파 고구마 입니다

올리브유에 잘라진 저 세야채를 볶은후 

믹서기에 갈아주세요 고구마는 삶아서

볶은후 갈아주시면 되요 그후 소금과 후추로

간을좀 해서 드시면 되세요

양은 한끼식 드실만큼만 해주시면되요


저녁식단

현미밥을 해드시는데 여기에

현미와 무 표고버섯 연근 톳  당근 다시마 단호박 렌틸콩

필요하구요 통 연근을 깨끗히 씻어 작게썰구요

불린현미 렌틸콩 2컵을담고  동량의물2컵 넣어주세요

그후 나머지 야채를 먹기좋게 썰어 담고

마지막으로 톳 다시마1장올린후  센불에서 끓여줘요

끓으면 재료를 뒤섞어  중불에서10분 3-5분 뜸들여주면되요

먹는것만 바꿔도 우리몸 좀비세포를 예방 치료

할수 있어요 제가 오늘 이프로를 보면서

이건꼭 공유해야겠다고 생각해서 열심히 써봤어요

쓰는데 두번이나 글이 날아가서ㅜㅜ 너무 힘들게 썼지만

그래도 우리 품회원님들과  좋은정보 공유하고자

열심히 써내려왔으니 우리 좀비세포 꼭 예방 치료해서

동안 병없는 행복한 삶 살자구요

저도 처음안 사실에 너무 놀라웠는데

좀비세포가 많으면 암도 일으킨다니

꼭 예방 하시라고 긴글 써봤어요

우리 건강 해지자구요

​​​​​​​좋은 하루되세요^^


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